Bezlepkový kuřecí řízeček v popcornu

Je tu někdo, kdo nemá rád řízek? Já snad v okolí nikoho neznám. Jeden tu pro Vás mám a je bezlepkový.

SUROVINY

4 kuřecí prsa
sůl a pepř
kukuřičná mouka (polenta)
2 vejce
1 sáček popcornu slaného do mikrovlnky (100g)
Olej nebo ghí

POSTUP

Připravíme si popcorn dle návodu. Necháme vychladnout.

Kuřecí maso upravíme, osolíme, opepříme. Maso obalíme v polentě, v rozšlehaných vajíčkách a potom v popkornu, který jsme trochu podrtili. Pozvolna smažíme nejlépe na ghí nebo oleji do zlatova.

Může podávat s bramborovým salátem s červenou řepou – viz recepty

 

PS: S obalování Vám určitě rádi pomůžou děti, jen dávejte pozor, abyste měli v čem obalovat. 🙂

NAPSAT

KOMENTÁŘ

0 0 hlasy
Hodnocení článku
Odebírat
Upozornit na
0 Komentáře
Nejstarší
Nejnovější Nejvíce hlasů

SDÍLET RECEPT

DALŠÍ ZAJÍMAVÉ

RECEPTY

Kvašená limonáda z jablek s mateřídouškou a medem. Osvěžující domácí fermentovaný nápoj s jemným perlením a probiotickými účinky....
Všechny suroviny zpracujeme na vále a necháme odpočinout v lednici cca 20min. Potom těsto vyválíme a přeneseme do formy, vytvarujeme...
Na křehké těsto všechny ingredience rychle zpracujeme na hladké těsto. Dáme ho do lednice odpočinout. Do dortové formy na dno...

OBLÍBENÉ

RECEPTY

Švestkový chlebíček neboli švestkovník s povidly a perníkovým kořením. Vláčná bábovka plná švestek s krémem ze zakysané smetany – snadný...
Vodu dáme do kastrůlku, přidáme cukr, kůru a skořici a asi 15 min povaříme. Jablka omyjeme, vykrájíme a nakrájíme na...

OBLÍBENÉ

ČLÁNKY

Inspiruj se jarními recepty plnými čerstvosti! Saláty, polévky a lehká jídla, která osvěží tělo i mysl. Vyzkoušej osvědčené recepty....
Masopust patří k nejbarevnějším a nejvoňavějším obdobím roku. Je to čas hodování, radosti, tance a hlavně poctivého jídla, které má...
0
Budu rád za vaše názory, prosím komentujte.x