Fenyklový salát s ředkvičkami a polníčkem

Fenyklový salát s ředkvičkami a polníčkem je svěží a lehký salát, který se hodí jako zdravá příloha i jako lehká večeře.

Tento fenyklový salát spojuje jemně anýzovou chuť fenyklu s křupavými ředkvičkami, něžným polníčkem a osvěžující citronovou šťávou. Připravíte ho za pár minut a úplně bez vaření – ideální rychlý recept plný vitaminů.

SUROVINY

2 fenykly
1 svazek ředkviček
2 hrsti polníčku
½ citronu
sůl, pepř

Shrnutí

POSTUP

Fenyklový salát připravíme rychle a bez vaření. Fenykl rozkrojíme. Odstraníme tvrdý košťál a nakrájíme ho na tenké plátky. Ředkvičky omyjeme a také nakrájíme na tenké půl kolečka. Na talíř dáme polníček, fenykl, ředkvičky. Osolíme, opepříme a zakápneme citronem. Hotový fenyklový salát podáváme ihned, dokud je čerstvý a křupavý.

Fenyklový salát chutná nejlépe čerstvě připravený, protože ředkvičky i polníček si tak udrží křupavost. Fenykl nakrájejte co nejtenčeji – ideálně na mandolíně, aby byl salát jemný a lehce stravitelný. Zelené natě z fenyklu nevyhazujte, nasekané je můžete použít jako aromatickou ozdobu navrch.

NAPSAT

KOMENTÁŘ

5 1 hlasovat
Hodnocení článku
Odebírat
Upozornit na
0 Komentáře
Nejstarší
Nejnovější Nejvíce hlasů

SDÍLET RECEPT

DALŠÍ ZAJÍMAVÉ

RECEPTY

Listový salát s pikantní francouzskou hořčicí, vejci natvrdo a jemnou emulzí. Rychlá letní večeře nebo lehký oběd s pečivem –...
Nejdříve si připravíme dýňové pyré. Dýni rozkrojíme, vydlabeme, oloupeme. (Hokaido se neloupe, jen vykrájejte takové malé, tvrdé, béžové puchýřky.) Nakrájíme...
Krůtí prsíčka nakrájíme na proužky, které obalíme v hladké mouce a opečeme na oleji s máslem do zlatova. Přilijeme vývar,...

OBLÍBENÉ

RECEPTY

Změklé máslo našleháme s cukrem do krásné hebké pěny. Rozklepneme vejce pokojové teploty a ještě řádně prošleháme. Přidáme rozmačkaný banán...
Očištěný celý květák dáme do vařící vody, osolíme a přidáme lžičku másla. Vaříme do měkka cca 20 – 25 min....

OBLÍBENÉ

ČLÁNKY

Odlehči si jídelníček po zimě chutně a zdravě. Tipy na lehká jídla, recepty i pohyb pro přirozený jarní restart....
Při pečení se často setkáváme s otázkou: Jaký tuk je nejlepší použít do těsta? Výběr správného tuku může zásadně ovlivnit...
0
Budu rád za vaše názory, prosím komentujte.x