Cuketové hranolky s česnekovým dipem

Cuketové hranolky pečené v troubě jsou skvělá zdravější alternativa ke klasickým smaženým hranolkám.

Tyto křupavé cuketové hranolky obalené v parmazánu a strouhance podáváme s jemným česnekovým dipem z řeckého jogurtu. Připraví se rychle a zmizí ze stolu ještě rychleji – ideální jako svačina, příloha i chuťovka na party.

SUROVINY

Cuketové hranolky:
2 menší cukety
2 vejce
100 g strouhanky
50 g parmazánu
1 lžička sušeného česneku
1 lžička sladké papriky
sůl a pepř
olivový olej ve spreji nebo trochu oleje na potření

Česnekový dip:
200 g řeckého jogurtu
2 lžíce zakysané smetany
2–3 stroužky česneku
1 lžička citronové šťávy
sůl
čerstvě mletý pepř
pažitka nebo petrželka

Shrnutí

POSTUP

Cuketové hranolky:
Cukety omyjeme a nakrájíme na hranolky. Osolíme je a necháme asi 10 minut vypotit, poté osušíme.

Vejce rozšleháme. Strouhanku smícháme s parmazánem, sušeným česnekem, paprikou a pepřem.

Hranolky obalujeme nejprve ve vejcích a poté ve strouhankové směsi. Rozložíme je na plech s pečicím papírem, lehce pokapeme nebo postříkáme olejem.

Pečeme při 200 °C asi 25–30 minut, v polovině pečení je otočíme, aby byly krásně křupavé z obou stran.

Česnekový dip:
Jogurt promícháme se zakysanou smetanou. Přidáme prolisovaný česnek, citronovou šťávu, osolíme, opepříme a nakonec vmícháme nasekanou pažitku nebo petrželku. Necháme alespoň 30 minut vychladit v lednici, aby se chutě krásně propojily.

Cuketové hranolky jsou nejlepší ihned po upečení, kdy jsou zvenku křupavé a uvnitř měkké. Pro extra křupavost je pečte na mřížce, aby k nim spodem proudil horký vzduch, nebo posledních pár minut zapněte horní gril. Místo parmazánu můžete použít jiný strouhaný tvrdý sýr nebo přidat lžíci sezamu. Kdo má rád pikantnější chuť, ať do obalovací směsi přidá špetku chilli nebo uzené papriky.

NAPSAT

KOMENTÁŘ

0 0 hlasy
Hodnocení článku
Odebírat
Upozornit na
0 Komentáře
Nejstarší
Nejnovější Nejvíce hlasů

SDÍLET RECEPT

DALŠÍ ZAJÍMAVÉ

RECEPTY

Dáme ohřát mléko, aby bylo jen tak vlahé. Do mísy dáme mouku, cukr, rozdrobené droždí. Zalijeme vlažným mlékem, Necháme vzejít...
Do mísy dáme mouku, prášek do pečiva, cukr, ořechy. Zamícháme. Přidáme rozpuštěné máslo, mléko, ve kterém jsme rozšlehali vejce. Vše...
Troubu rozpálíme na 200°C. Čokoládu nasekanou na kousky rozpustíme buď ve vodní lázni, nebo v mikrovlnce. Máslo s cukrem našleháme...

OBLÍBENÉ

RECEPTY

Roštěnku osolíme, opaprikujeme a poprášíme moukou. Na omeletní pánev dáme plátek čerstvého špeku rozpáliti (počítáme na 2 roštěnky za 20...
Na vál prosejeme mouku, přidáme cukr, změklé máslo, vejce, citronovou kůru, špetku prášku do pečiva a vše zpracujeme na hladké...

OBLÍBENÉ

ČLÁNKY

Inspiruj se jarními recepty plnými čerstvosti! Saláty, polévky a lehká jídla, která osvěží tělo i mysl. Vyzkoušej osvědčené recepty....
Kvašené limonády jsou jedním z nejlepších způsobů, jak si užít přírodní osvěžení, které je nejen chutné, ale i zdravé. Díky...
0
Budu rád za vaše názory, prosím komentujte.x